maj 2022
Ženski time out
✨Draga ženska,“time out je namenjen tebi, ki se vsak dan spoprijemaš z različnimi vlogami in situacijami. Različne situacije pri nas izzovejo različna čustva, zato večkrat prehitro odreagiramo.Ponovno bomo združile prijetno s koristnim – SI VZELE ČAS ZASE, se podružile, poklepetale in kaj dobrega prigriznile. ?Skupaj bomo pogledale kje nas “čevelj žuli” in se poglobile v naslednje teme: Kakšen vpliv imata na nas stres, strah in druga čustva. Kako miselni vzorci vplivajo na naša čustva in nas. Kako ozavestiti svoje vzorce.…
€45
Find out more
junij 2022
Ženski time out
✨Draga ženska,“time out je namenjen tebi, ki se vsak dan spoprijemaš z različnimi vlogami in situacijami. Različne situacije pri nas izzovejo različna čustva, zato večkrat prehitro odreagiramo.Ponovno bomo združile prijetno s koristnim – SI VZELE ČAS ZASE, se podružile, poklepetale in kaj dobrega prigriznile. ?Skupaj bomo pogledale kje nas “čevelj žuli” in se poglobile v naslednje teme: Kakšen vpliv imata na nas stres, strah in druga čustva. Kako miselni vzorci vplivajo na naša čustva in nas. Kako ozavestiti svoje vzorce.…
€45
Find out more
september 2022
ZDRAVO ŽIVLJENJE BREZ STRESA
Zaradi hitrega tempa življenja, velikih zahtev in pričakovanj, se naš »obrambni nagon« prepogosto čuti ogroženega in marsikatero situacijo oceni kot ogrožajočo. Nastale neprijetne situacije v nas povzročajo stres. Čeprav obstajajo zdravi načini soočanja s stresom, se veliko ljudi, na žalost, še zmeraj nepravilno spopada z njim in s tem še poslabša situacijo. Pomembno je, da prepoznamo znake in simptome stresa, se z njim soočimo in ga obvladujemo ter tako zmanjšamo njegove negativne učinke. Razreševanje stresnih situacij je stalna naloga v…
€60
Find out more