Nad našim zdravjem imamo več nadzora, kot si mislite in tudi nad samim potekom in razvojem bolezni. Najpomembnejše od vse ga je, da najprej sprejmemo svoje zdravstveno stanje (bolezen). Tudi, če vam povejo, da je bolezen neozdravljiva se osredotočite na iskanje tistih, ki so se pozdravili ali živijo kvalitetno življenje. Preverite in osredotočite se na iskanje rešitve, naredite vse kar bi lahko pripomoglo k vaši ozdravitvi. Vprašajte pa se kaj vam sporoča bolezen in kateri miselni vzorci in čustvena stanja so tisti, ki so vas pripeljali do takšnega zdravstvenega stanja. Tako boste ozavestili kaj je pravi vzrok bolezni in s tem boste naredili korak bližje ozdravitvi, saj ne boste več v vlogi žrtve ampak boste prevzeli odgovornost za svoje zdravstveno stanje in tako tudi za ozdravitev.
Nekaj vprašanj, ki so vam pri tem lahko v pomoč:
- Kaj mi sporoča moje zdravstveno stanje?
- S katerimi mislimi ali čustvenim stanjem bi lahko ustvaril takšno zdravstveno stanje?
- Kdaj se je začelo? Kaj se je takrat dogajalo v mojem življenju?
- Kaj meni pomeni to zdravstveno stanje?
- Kaj zame pomeni ozdravitev?
- Kakšno bi bilo moje življenje po ozdravitvi?
- Ali ne bi bilo lepo če bi ozdravel?
- Kaj vse bi lahko počel, ko bom zdrav?
Želim vam obilo zdravja.